腹泻时，多为饮食不当或胃肠受寒所致。在拉肚子的过程中，除了及时治疗，医生还经常提醒饮食调理也很重要，因为只有正确的饮食才有助于身体的恢复。有人问，拉肚子可以吃鸡蛋吗？
鸡蛋中的成分大部分是蛋白质，蛋白质中含有丰富的蛋白质。腹泻期，由于体内消化液分泌和消化酶活性降低，代谢功能紊乱，导致肠道蠕动亢进，影响固有食物的同化功能和小肠重吸收功能，使大部分营养物质不被吸收直接通过消化道排出体外。
由此可知，如果在腹泻期间吃鸡蛋，不仅对身体没有滋补作用，反而会进一步加重病情，不利身体健康。所以，腹泻期间不能吃鸡蛋。在腹泻治疗过程中，清淡易消化的饮食极为重要。最好以米粥、稀饭、小米粥或面食为主。肉最好不要吃。肉类含油量高，不易消化，要等恢复后再吃。
拉肚子的时候也要注意补充水分，防止脱水。最好的补充水分的方法是喝淡糖盐水，不仅能有效的给身体补充电解质，还能给身体补充水分和能力。同时也能把你肠道里的细菌冲走，对你的恢复有帮助。最后，腹泻未治愈前，要做好腹部保暖，防止腹部再次受凉，影响恢复。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。