腹泻是最常见的胃肠道症状之一,多由受凉和食用不洁食物引起。拉肚子的时候一定要多补充水分,防止自己脱水,也要注意调整饮食。那么,拉肚子可以吃红豆吗?
腹泻可以吃红豆,可以起到止泻的作用,尤其是对于吃了不干净的食物引起的腹泻,止泻效果最好。大家可以用红豆煮粥,或者用红豆煮水喝,都是不错的选择。另外,拉肚子的时候更适合吃面条。不过需要注意的是,这个时候不能吃油腻的干拌面,也不适合吃肉末面和牛肉拉面。相反,你应该吃清汤和挂面,只是放一些蔬菜。
每个人在腹泻时都应该避免吃冷食和辛辣食物。每个人都需要安排合理的饮食,才能尽快恢复。另外,吃煮苹果也可以止泻,同时少吃其他水果。这是因为水果属于生冷食物,食用后容易使腹泻更加严重。
如果你腹泻严重,可以吃点止泻药,或者去医院检查。先做个大便检查,可以知道病人有没有肠炎。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。