糖尿病已经成为一种“流行”疾病。说它是流行病，不是因为它有传染性，而是因为它的发病率相当高。无论是老年人还是风华正茂的年轻人都可能受到糖尿病的困扰。糖尿病人可以吃韭菜吗？
糖尿病患者的饮食要非常小心，不能吃含糖量高的食物。韭菜不属于这类食物。不仅含糖量低，膳食纤维丰富，而且有助于人体更好地代谢体内的糖分，对控制疾病有一定的辅助作用。所以糖尿病人没必要把韭菜当成禁忌食物。
韭菜不仅适合糖尿病人食用，而且因为含钾量高，也适合高血压患者食用。钾对维持血管健康非常重要，从而有效抑制高血压的并发症。而且韭菜中胡萝卜素的含量也很高，可以转化成大量的类视黄醇，有益健康。
但是，韭菜并不适合所有人吃。例如，正在喂奶的马宝就不适合吃韭菜。因为韭菜性寒，可能会导致回奶。腹泻患者也应远离韭菜。因为韭菜中的纤维较粗，可能会加重腹泻。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。