牛油果这种水果慢慢被现代人接受和食用，很多好吃的食物都是用牛油果做的，比如牛油果奶昔等等。有些人在喝牛油果前会感到不适，比如腹泻。这时候他们就不敢按计划吃牛油果了。那么，拉肚子可以吃牛油果吗？
腹泻的人最好不要吃牛油果，因为腹泻时要吃清淡营养的食物，尽量少吃脂肪多、不易消化的食物，牛油果含有较多的植物油，有润肠通便的作用。因此，腹泻时吃牛油果，容易增加肠胃负担，同时会加重腹泻程度，使腹泻更难治愈，需要更长时间才能消失。
腹泻治愈后想吃牛油果，要等3-4天，观察身体完全治愈，没有任何症状。因为拉肚子的人肠胃比较弱，在接下来的两三天里，还是要保证饮食清淡营养，不要给肠胃带来太大的刺激，比如牛油果之类的营养食物，或者等一段时间再吃。
虽然牛油果很好，但是要选择合适的时间吃，尤其是身体状况不好的时候。比如腹泻的时候尽量不吃比较好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。