大豆是一种富含蛋白质的食物。此外，大豆还有很多吃法，比如豆浆、豆腐花，或者其他很多人喜欢吃的菜。那么，吃黄豆可以祛痘吗？
吃黄豆祛痘没有问题。虽然大豆里也有一个豆字，但是和痘痘没有关系。除此之外，适量吃一些大豆可能有助于人体消除痘痘。毕竟黄豆比较清楚，痘痘很大一部分是内分泌失调或者上火造成的。大豆对促进皮肤恢复光泽，调节身体激素分泌有一定作用。
长痘主要有几个原因。想要很好的消除痘痘，最主要的还是要对症下药。对于内分泌失调导致的痘痘，单纯依靠饮食调节是没有用的。建议去皮肤科看一些，让医生诊断是否有其他原因导致身体分泌失调进而长痘。有些痘痘是不良生活习惯造成的。长时间熬夜甚至经常吃油炸食品都有可能长痘痘。一般只有改善生活习惯才能缓解痘痘。
还有的人长痘痘是因为不注意卫生。家里的枕套或者床单不经常换，导致床上细菌大量堆积，然后皮肤堵塞长痘。而且最好不要经常用手摸脸，这里面也含有大量的细菌，容易导致脸上发炎，长痘痘。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。