当代生活中有很多高血糖的人。高血糖的问题如果不及时改善，很容易导致糖尿病。高血糖人群在日常饮食中需要特别注意，而面食是我们日常生活中很受欢迎的主食。血糖高的人可以吃面食吗？
血糖高的人可以吃面食。面食种类繁多，风格各异，如面包、蛋糕、馒头、面条等。面食可以蒸，可以煎，可以炸。可以说，每个人几乎每时每刻都离不开面食。血糖高的人什么都不能吃。只要是健康的，有计划的吃，问题不大。
面食富含淀粉和糖分，吃完后糖分上升很快。高血糖患者要注意控制。他们吃的面食量一定不能多吃，血糖高的人一定要按时吃药，控制血糖，否则一旦血糖升高，可能会引起其他并发症，影响身体的其他功能。血糖高的人吃面食时，可以用含糖量低的新鲜蔬菜和水果补充日常营养，最好是绿叶蔬菜和富含蛋白质的食物。
高血糖患者一定要按时到医院检查，配合医生治疗，按时按量服药，稳定血糖。严格的饮食和适当的运动可以更好地帮助控制血糖，防止血糖升高。无论吃什么样的食物，都要从实际出发，根据自己身体的实际情况来选择。俗话说，适合自己的才是最好的。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。