橘子是水果摊上常见的水果，吃起来酸甜可口，很受人们的欢迎。重要的时候，橙子的营养价值很高，可以给身体提供大量的营养，但是每一种水果水果都有它的禁忌人群，橙子也不例外，很多人都不适合吃橙子。拉肚子可以吃橘子吗？
虽然橘子的营养价值很高，但是拉肚子的时候不宜吃橘子。因为橘子性寒，吃多了会伤脾胃，不利于肠胃的恢复。而且橙子的果肉纤维很粗，有一定的通便作用。如果拉肚子的时候吃橘子，无疑会加重腹泻的症状，所以拉肚子的时候最好不要吃橘子。
腹泻严重的时候，其实不建议吃水果。大部分水果都是凉性的，不利于肠胃健康。腹泻症状缓解后，可以适量吃水果。但是，在这种情况下，吃水果要有选择性。这时候最好吃点苹果，开水烫后再吃，对肠胃健康更有利。
其实那些粥类食物更适合拉肚子的时候吃，比如菜粥、小米粥、南瓜粥、大米粥等。可以促进肠胃恢复。腹泻的情况下，尽量把粥煮烂，让胃更好的消化吸收。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。