便秘是很多人都可能出现的状况，所以人们往往会关注哪些食物或方法可以缓解和治疗便秘。很多人都知道百香果微酸，有助消化的功效。那么，便秘可以吃百香果吗？
百香果作为日常生活中常见的水果，经常食用。便秘患者可以选择吃百香果。吃百香果对便秘患者有好处。百香果有缓解和治疗便秘的作用。
百香果富含有机酸，可以平衡肠道菌群，预防便秘。除了直接吃百香果，百香果还可以和蜂蜜水一起吃，可以促进更好的肠胃蠕动，从而有效缓解便秘。
百香果的微纤维可以渗透到胃的最小部分。百香果中的活性基因可以吸收人体内的有害物质，将有害物质排出人体，改善肠道菌群，从而保护肠胃。
而且百香果还能抑制人体消化道有害微生物的生长，具有排除体内毒素、调理肠道、健胃的功效，对肠胃炎、结肠炎有特殊的消除作用。
需要注意的是，肠胃不好的患者最好不要吃百香果。百香果籽不容易消化，容易划伤胃壁。同时，百香果中的钾含量较高，不适合肾功能异常的患者食用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。