相信有很多人都经历过这样的情况，就是平时呆着的时候，偶尔心跳会加快。那一刻我觉得很难受，甚至有一种窒息的感觉。懦弱的人会被这种现象吓出冷汗，那么为什么有时候心跳会这么快呢？
如果只是偶尔出现心跳加速的症状，可能是自己的工作压力造成的。特别是对于平时工作量比较大的人，心理承受能力达到一定极限后，容易出现心跳加速的症状。如果心跳只是暂时的，没有明显的不适，不需要就医，只要注意缓解工作压力就可以了。
如果你在情绪不稳定的时候心跳很快，而且总是这样，那可能是你的情绪变化引起的。有些身体素质差的人，在剧烈运动、情绪紧张、过度恐惧时，会出现心跳加速的症状。学会调整自己的情绪，减少情绪激动的机会，对缓解心跳过快也有帮助。
但如果频繁出现心跳加速的症状，且每次都有呼吸困难的不适感，则应考虑是心脏病引起的。这种情况就要及时做心脏彩超，然后配合一些其他检查明确病因。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。