在大多数人眼里，腹泻并不是什么大病，但实际上，腹泻对身体的伤害是不可小觑的。腹泻严重的话甚至会导致脱水和电解质紊乱，所以腹泻期间的饮食要多加注意。那么，拉肚子的人可以吃甘蔗吗？
拉肚子的人不能吃甘蔗。虽然甘蔗富含水分，可以为腹泻患者补充水分，但腹泻多因肾阳虚弱、脾胃元素不足所致，而甘蔗的寒凉特性会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃不能活动，寒湿停止，加重病情。此外，甘蔗富含大量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，起到润肠通便的作用，加重腹泻症状。所以不建议腹泻患者吃甘蔗。
除了拉肚子的人不能吃甘蔗，感冒、咳嗽、痰多等疾病的患者也需要谨慎食用甘蔗，因为甘蔗的含糖量很高，会增加痰量，加重病情。
腹泻期间，患者饮食宜低脂、清淡，尤其要控制脂肪类食物的摄入。如果饮食油腻，会增加肠胃负担，刺激肠胃，导致腹泻。所以拉肚子的人可以喝加盐的米粥，或者适量吃一些松软易消化的面食。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。