随着年龄的逐渐增长，身体也会发生不同的变化，体质会越来越弱，身体的各项指标也会发生不同的变化。是血压体检的必备项目。血压指数随年龄而变化。那么42岁高血压多少才算正常呢？
42岁，正常情况下，高压(收缩压)140-90，舒张压90-60，都是这个范围内的正常。
如果高压超过140或者查24小时动态血压，就可以考虑自己是不是高血压了。具体情况，最好去心血管科做个全面的体检，可以排除高血脂或动脉硬化等疾病引起的高血压。诊断和治疗原发病非常重要。
日常生活中注意规律的饮食习惯。平时饮食清淡，多喝温开水，多吃绿色蔬菜，尤其是芹菜，因为芹菜有降血压的作用，有利于控制血压。
平时也要注意保持良好的心情，保持情绪稳定，避免情绪过度波动，遇到事情要学会调节情绪，缓解负面情绪，保持乐观的心态，有利于身心健康。
如果平时有头晕的症状，最好去医院或者在家测血压。如果你的血压真的过高，也可以遵医嘱服用一些降压药，有助于控制血压。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。