很多人都希望自己的背部皮肤很光滑，穿衣服的时候更好看，但是有些人的背部总是长痘痘，这让很多人很苦恼。治疗自己背上的痘痘应该怎么做？
如果要治疗，平时要保持背部清洁，不要让油脂堆积在背部，以免毛孔被油脂堵塞。如果毛孔长期堵塞，还可能导致细菌感染。平时用肥皂清洁毛孔。尽量减少熬夜，因为熬夜会让内分泌失调，会让皮肤问题更严重，背上的痘痘会越长越多。
想要治疗背部的痘痘，就要搞清楚痘痘的具体原因。大部分情况下，长痘是因为背部油脂分泌过多，导致毛囊堵塞，一般在青春期高发。青春期的激素分泌比其他年龄段旺盛，皮脂腺分泌的油脂也会更多。如果不及时清洁，自然会长痘痘。
在治疗的同时，还要注意在日常生活中养成良好的饮食习惯，不吃辛辣食物，多吃清淡食物。这些清淡的食物不能刺激背部长痘，要尽量补充维生素。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。