人到了60岁，身体的各项机能都不如以前了，身体的很多器官都出现了不同的问题。心脏问题是老年人最担心的问题。一旦心脏出现问题，健康就会受到影响。一般来说，心率可以反映心脏的状况。那么，60岁的人心率多少才算正常呢？
60岁老人的心率大约是每分钟60到100次，这是最正常的。60岁以上的老人心率要慢一些，控制在60-70相对安全。最好是检查老人休息时的心率，这样结果会更准确。在医院定期检查心率，可以有效预防心绞痛和心力衰竭。
心率异常是有害的，会导致高血压和冠心病。大多数老年人认为他们的心率太慢，不健康。这种想法是错误的。心率较慢的老年人可能更健康。如果心率异常，采取措施控制。医生通常会对心率异常的患者使用受体阻滞剂，以减缓心率，保护心脏，延长老年人的寿命。
老人一定要定期去医院检查心脏，这样即使出现问题也能尽早发现并解决。遇到问题千万不要轻信偏方，乱吃保健品，否则对身体的伤害更大。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。