在日常生活中，人们会遇到很多问题。面对这些问题，人们一定要及时解决，不要拖拖拉拉，以免小问题变成大问题。便秘是一种非常常见的胃肠疾病。只要人们积极治疗，很快就会痊愈。那么，便秘的人该如何治疗呢？
首先，很多人都知道什么是便秘，但是很少去关注。他们认为吃点药，多休息，便秘几天就能解决。这种想法是错误的。便秘真的不严重，但是如果不认真对待便秘，会加重便秘，影响健康。
因此，便秘后，人们可以在初期便秘不严重时喝一些芦荟、决明子等通便茶，平时多吃润肠食物，如香蕉、酸奶等，促进胃肠蠕动，加速排便。轻度便秘需要药物治疗，适当食用泻药等泻药，可以滋润肠壁，软化大便。
如果这些方法都不能解决便秘，那么就需要去医院看病，采取生物反馈疗法，这种疗法多用于胃肠功能紊乱的便秘患者。但有些便秘特别严重的患者可以通过手术治疗，但这种方法有点风险，不到万不得已不推荐使用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。