牙齿对人来说非常重要。一旦牙齿不好，会直接影响吃饭，极其痛苦。然而，在日常生活中，大多数人往往会忽视对牙齿的保护，在牙痛难忍时选择拔牙来缓解疼痛。那么，拔牙后牙疼怎么办？
1.首先，拔牙后患者要保持平和乐观的心态，有利于拔牙后伤口愈合。认真听牙医的安排；
2.其次，拔牙后要注意尽量少说话或不说话，减少口腔运动的频率；
3.避免做特别剧烈的运动或重体力劳动，多注意休息；
4.拔牙后不要马上吃东西。可以用冰块敷在下巴上缓解疼痛。2小时后即可进食，但注意饮食宜清淡流质或半流质食物，忌辛辣、重食，食物温度不宜过高，如可吃粥、米汤、骨头汤等。尽量不要吃太硬或太热的食物，不要吸拔牙的地方；
5.缓解牙痛的特殊方法：
a、饭后、睡前用温淡盐水漱口，反复漱口数次，可缓解疼痛。
B.切一小块姜片，把姜片放在牙痛的地方，用牙齿咬住生姜，每天重复几次，坚持几天，达到杀菌消炎的功效。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。