相信很多女性都有这样的烦恼，就是月经来了，不来的时候更烦恼。月经对女性来说很重要，但并不是每个女性都喜欢月经。因为有些女性每次来月经都会感到不适。但是，月经推迟并不是一件好事。所以女性还是需要注意月经。那么，女性的更年期年龄是什么时候呢？
更年期通常发生在45岁至55岁之间。此时，女性卵巢功能退化，其卵泡不再发育和分泌雌激素，不能刺激子宫内膜的生长，从而导致绝经。女性如果是自然绝经，对自己的伤害并不大，但如果是疾病或其他原因引起的绝经，一定要及时检查治疗，否则对身体伤害很大。
虽然说自然绝经对女性健康伤害不大，但也会有一些情况。比如女性可以明显感觉到自己的情绪变化，这主要是由于女性雌激素的减少，所以女性在这个时候容易进入更年期。而且由于雌激素分泌减少，女性骨骼中的钙容易流失，所以容易引起骨质疏松，皮肤失去弹性，出现皱纹。
女性绝经后容易疲劳，这是正常的，可以通过口服含有雌激素的食物或药物来改善。面对这些情况，女性其实需要及时调整心态，有利于缓解更年期带来的不适，避免更年期对自己造成更大的影响。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。