每个女性到了一定年龄都会有更年期的症状，这是非常正常的生理变化。不同体质的人，绝经后的症状会有所不同，所以对于绝经后的问题，你也可以提前做足功课。那么绝经后子宫萎缩小正常吗？
绝经后子宫萎缩是一种正常的生理现象。由于激素水平降低，特别是雌激素低，容易引起一些生殖器萎缩、外阴萎缩、子宫萎缩，甚至卵巢萎缩等。所以，是生理上的。如果没有不适，可以不治疗。
萎缩的原因可能是生理性或病理性萎缩。如果是生理性萎缩，那么可能是某些器官组织发生了退化，绝经后的性腺、乳腺等发生了严重的形态变化。这种症状挺正常的，只要注意日常生活习惯和饮食就可以治疗。如果是病理状态下的萎缩，要及时到医院治疗，避免垂体功能下降，引发各种甲状腺疾病。
如果子宫萎缩不是特别严重，可以用饮食为身体提供足够的雌激素，比如花生酱、洋葱、谷类等。但是尽量不要吃一些辛辣的食物，否则只会适得其反。还可以补充富含维生素D的食物，每天喝一杯牛奶，吃适量的鱼，维持体内的雌激素。同时，大豆异黄酮有利于体内雌激素的促进，可以治疗子宫萎缩现象。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。