豆奶粉不是我们每天喝的豆浆。豆奶粉中植物蛋白、不饱和脂肪酸、维生素E的含量远高于豆奶。因此，经常喝豆奶粉对人体健康非常有益。但有些人不适合长期喝豆奶粉，喝多了会产生不适。那么，喝豆浆粉会导致便秘吗？
喝豆浆粉一般不会引起便秘。豆浆粉是一种高纤维食品，能起到胃肠蠕动的作用，对缓解便秘有一定的作用。适当喝点豆奶粉，还能补充蛋白质等微量元素，对身体有好处。所以便秘患者或者肠胃不好的患者可以喝豆浆粉，既不会引起便秘，也不会加重便秘的症状。
便秘主要是因为饮食结构的影响，或者肠胃蠕动不畅。所以可以通过调整饮食结构来改善，或者适当按摩腹部，可以促进肠胃蠕动，有效缓解便秘。因此，应注意改善饮食结构。
豆奶粉的禁忌：
1、不能饭前喝，因为豆奶粉的蛋白质含量比较高，饭前喝不利于豆奶粉的吸收。
2.不能和鸡蛋一起吃，否则会产生一种人体难以吸收的物质。
3.不要和红糖一起喝，因为红糖中的酸可能会和豆奶粉中的蛋白质结合产生沉淀，摄入后会影响营养价值。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。