月经之所以叫月经，是因为它通常一个月来一次。但是有的人一个月来两次，或者两个月来一次，都是月经不调的情况。如果不治疗，对以后生育的影响会非常大。那么一个月来两次月经怎么办？
月经一个月来两次，可能是子宫发育不全、急性或慢性盆腔炎引起的，也与生活中的不良习惯有关。如果是妇科疾病引起的，一定要去医院做进一步检查，然后根据结果进行治疗。
如果是生活中的不良习惯造成的，女性一定要纠正，尤其是经常服用紧急避孕药的女性。必须注意的是，这种药一年不能吃超过四次。吃多了会对身体产生很大的不良影响。如果是情绪引起的，一定要及时调整情绪，学会和自己和解。
一个月来两次月经后，身体会贫血。建议女性多吃补血食物，如桂圆、红枣、山药粥等。女性也要多吃水果，补充自身缺乏的维生素。此外，女性还需要多做户外运动，比如打羽毛球、跑步或者去健身房，可以改善身体状况，增强局部抵抗力。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。