现在人们的健康意识越来越强，体检也逐渐成为一项大众化的项目，成为人们生活中不可或缺的环节。所以很多女性都可以通过体检了解子宫的情况，那么今天我们要了解的就是对于小的子宫肌瘤应该注意什么呢？
第一，注意饮食
子宫肌瘤小的患者，平时要注意合理饮食，忌食辛辣刺激性的东西和酒精，以及虾蟹等海鲜。另外，注意低脂饮食。可以吃一些谷类、豆制品、瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、菠菜、冬瓜、苹果等果蔬。如果患者月经量过多，可以多吃含铁食物，避免缺铁性贫血。
第二，关注生活
平时小子宫肌瘤患者要注意保持良好的心态，避免压力过大、焦虑等负面情绪影响。注意保持外阴清洁干燥，保持内衣宽松，白带过多时及时清洗外阴。注意休息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。
三.定期检查
小的子宫肌瘤，即使没有症状，也要定期去医院检查，以便及时了解病情的变化。患者可以根据具体情况决定检查时间。如果肌瘤增大缓慢或从不增大，可以半年检查一次。如果增加明显，应考虑手术治疗，防止出血或压迫腹部器官。
四.其他注意事项
子宫肌瘤患者要注意避孕。因为患有子宫肌瘤的女性，人工流产后子宫恢复较差，容易引起长期出血或慢性生殖器炎症。此外，子宫肌瘤较小的患者应避免额外服用雌激素，以防子宫肌瘤长大。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。