子宫腺肌病好发于30至50岁的女性。子宫腺肌病的一些原因与分娩或其他子宫手术有关。除了根据病情选择药物治疗或手术治疗，生活中还有很多需要注意的点。子宫腺肌病的饮食需要注意什么？
1.注意均衡饮食。首先要养成合理的饮食习惯，保证营养均衡，充分吸收矿物质、蛋白质等营养。多吃蔬菜水果，鸡肉鱼肉，菠菜，芹菜，冬瓜，豆腐，海带等。注意口味清淡，忌重盐、重油。保证每天维生素的摄入。如果维生素严重不足，可以选择药补。
2.少吃冷食。严寒是很多女性都会有的问题，严寒还会导致月经不调等现象。日常生活中少吃冷食，少喝冷饮。
3.少喝咖啡。子宫腺肌病患者经常痛经，月经不调。月经期间，建议不要喝咖啡。咖啡会影响身体的血液循环，导致经期疼痛加深。
4.少吃激素含量高的食物。对于子宫疾病，不建议吃激素含量高的食物，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等，它们不仅是激素含量高的热性食物，而且有很强的凝血作用。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。