孩子容易发烧，几乎每隔一段时间就发烧一次。当孩子发烧时，父母会因为害怕把孩子烧坏而极度焦虑。其实家长不用太担心。发烧是身体的一种自我保护，可以在一定程度上增强身体的免疫力。但是，如果一直发烧，就要注意了。那么，孩子怎么退烧呢？
首先可以通过物理方法降温，即在额头贴退热贴，用温水擦洗身体，或者用稀释的酒精擦拭额头、背部、胸部、耳朵、淋巴等部位。这些都是很好的物理降温方法，没有任何副作用。
其次，发烧后物理降温没有好的效果。可以吃退烧药。如果短期内热度不降也不用太担心，因为药物进入人体后，需要一段时间才能起效。只要你随时观察，取大量体温，不要继续升高，就没事了。
最后，如果孩子发烧持续在38度以上，最好去医院，按照医生的指示进行治疗。除了吃退烧药，还可以抽血检查是否是病毒性感冒发烧。
总之，在宝宝发烧期间，一定要多给宝宝喝水，保持通风的环境。孩子免疫力低，容易发烧。所以家长要特别注意观察。一旦天气变化，要及时给孩子添衣，保持室内温度适宜。不要去人多的地方。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。