对于哺乳期的女性来说，患乳腺炎的概率非常高，因为乳房内乳汁过多，孩子吃不完，如果女性不及时排空，就会有乳汁堆积，为细菌的繁殖创造了条件，从而导致疾病的发生。可以有效预防乳腺炎。女性只要做好各方面的护理，就能有效减少疾病的发生。那么，如何预防乳腺炎呢？
要预防乳腺炎，就要防止乳头破裂。女性在给孩子喂奶时，要注意不要让孩子咬乳头，因为乳头被咬后，容易形成伤口，细菌会侵入感染。此外，女性还应避免让孩子抱着乳头睡觉，以防乳头被误咬。
为了防止乳汁堆积，女性最好用吸奶器把多余的乳汁吸出来。吸完后可以用毛巾热敷，可以让奶汗更流通，女性也可以适当用手拉乳头。哺乳期间，要保持乳房清洁。你应该经常擦洗你的乳头。如果乳头破了，要好好护理。
女性尽量不要穿太紧的胸罩，否则会挤压乳房，摩擦乳头。胸罩的大小要符合自身。平时坚持清淡饮食，不吃太辣太刺激的东西。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。