乳房健康是现代女性非常关心的话题，因为中国人大多比较保守，所以在还不发达的时候，对乳房健康问题总是有些讳莫如深。乳腺问题如果不及时发现和治疗，时间长了可能会恶变，影响健康。那么如何治疗乳腺增生呢？
乳腺增生与生活习惯和患者心态有关。比如长期压力大，情绪低落，经常熬夜，都容易引起乳腺增生。所以，乳腺增生患者，无论是生理性的还是病理性的，都需要及时进行心理和精神上的控制。通过旅游、与好朋友谈心或寻求专业的心理咨询师进行心理咨询，可以减轻患者的心理和精神压力，提高其治疗疾病的自信心。
乳腺增生转为乳腺癌的概率不高，患者不要有太大的心理负担。但是，我们也应该保持警惕。如果结节生长迅速，或者出现乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变、乳房不对称等症状，一定要及时引起重视，尽早到医院乳腺外科进行相关检查。临床上保守治疗无效时应考虑手术治疗。
心情好坏对女人来说很重要。如果她们压力大，长期焦虑抑郁，就会引发各种疾病，不仅是乳房问题，还有内分泌失调等妇科疾病，治疗起来很麻烦。所以一定要注意及时调整心态。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。