肾阴虚也是临床常见病，但多见于男性。当患者患有肾阴虚时，不仅会伴有躯体疲劳，还会伴有全身疲劳，对日常生活会产生一定的影响。那么肾阴虚怎么治疗呢？
1.饮食调理。对于轻度肾阴虚患者，可以通过食疗达到辅助治疗的目的。比如在日常生活中，可以多吃黑豆、黑木耳、黑米等保肾养阴的食物。
2.体育锻炼。肾阴虚患者可以参加一些体育锻炼，如快跑、打球、瑜伽、太极、骑自行车等。因为这些运动不仅不会给身体造成不必要的负荷，还能加快体内血液循环，增强体质，提高抗病能力。
3.药物治疗。如果肾阴虚严重，患者应及时到当地医院就诊，然后根据自己的检测结果，遵医嘱服用相应的药物，以达到缓解的目的。但在此期间，一定要注意药物的剂量，不要擅自删减或增加。
4.针灸治疗。如果你觉得服用西药会对身体造成不必要的负担，这个时候也可以采取专业医生的针灸治疗，但是针灸治疗的时间可能会更长。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。