正常情况下，感冒并不是特别严重的疾病，但有些人感冒后可能会变得特别虚弱，尤其是在冬天，甚至会导致发烧。如果感冒不是特别严重，两三天就会明显好转，但有些人感冒后可能还是会感到虚弱。感冒了，头疼，四肢无力怎么办？
如果感冒时身体虚弱，没有力气，头痛，可能是体内缺水引起的。所以适当的补水可以帮助我们恢复体力，改善血液循环，加快体内废物的排除，排除一些毒素，对感冒的恢复也有好处。
另外，如果你没有力气，感冒可能是病毒性感冒，可能需要服用一些抗病毒的药物进行治疗。如果不及时处理，很有可能会出现发热，对身体的消耗特别大，尤其是温度特别高的时候，整个人会特别虚弱，需要及时采取措施帮助降温。
感冒缓解后，要适当做一些运动，可以帮助我们强身健体，抵御病毒。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。