如果有消化不良的症状,基本上会有口臭和腹胀。如果长期消化不良可能会影响身体健康,同时也会影响正常饮食。所以日常生活中一定要多注意饮食调理,防止积食。吃气咳嗽怎么办?
一、吃气咳嗽的发生,说明食物有一定的堆积,需要及时调整饮食,适当减少摄入量,多喝水,帮助湿润呼吸道,增加排尿,有助于排除毒素。
第二,出现湿咳时,可以适当让亲戚帮你拍背,这样可以防止你被呛到,然后可以按摩腹部,帮助促进肠道蠕动,适当改善消化不良和积食。也可以先搓搓手再按摩,效果也会更好。
第三,我们可以适当地做一些运动,以帮助增强我们的体质。在我们身体素质变好之后,可以帮助我们恢复。而且,适当的运动还可以帮助我们加快新陈代谢,减少堆积的食物。如果咳嗽一直没有缓解,还是需要去医院检查一下,看看是不是其他原因。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。