尿路感染是一种常见病。无论男女老幼,都有可能患上尿路感染。只是生病治疗是最重要的,但预防永远是第一位的,所以要防患于未然。那么,现在我们来谈谈女性如何预防尿路感染。
预防女性尿路感染,首先要保持私处的清洁,勤换内衣,不要久坐,加强适当的运动和自身抵抗力,也能有效抵抗病毒的攻击和感染症状。清洗私处时,要注意用清水或阴道清洗专用医疗用品清洗私处,不要使用清洗作用强的洗涤剂,以免刺激私处。
多喝水,避免辛辣刺激性食物。要保证充足的睡眠,不要熬夜,不要疲劳。养成良好的性生活卫生习惯,性生活前后清洁外阴,性生活后排尿一次。上厕所时,卫生纸要从前向后擦,不能来回擦。适当补充维生素C还可以起到预防尿路感染的作用。要积极治疗阴道炎症,经期不要性生活。如果已经转变为尿路感染,要积极治疗治愈,避免慢性炎症。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。