痛风的发病率很高，治疗后复发的可能性也很大。因此，治疗后应小心谨慎，避免疾病复发。痛风发生后，需要及时用药，尽快达到疗效。但是，怎么知道自己有没有痛风呢？
想知道自己得了痛风，从症状上可以看出，起病时关节会有红、肿、痛的情况，而且疼痛大多比较剧烈，发作也比较突然。当患者发现类似症状时，要注意痛风的症状。痛风和大多数关节炎症一样，可能会导致关节异常，但痛风多发生在足部和拇指。
想要远离痛风，关键是改掉坏习惯。如果平时不爱喝水，会降低身体循环，导致尿酸堆积过多，增加痛风的可能性。所以很多人都要及时补水，这种久坐的坏习惯会阻碍你的身体循环，阻碍尿酸排泄。在尿酸过高的情况下，也容易引发痛风，需要积极运动。
饮食中吃海鲜产品可能导致尿酸水平升高，痛风与饮食有关。所以你要控制饮食，避免吃很多海鲜，注意均衡饮食。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。