口臭虽然不是什么大病，但是给日常交流带来了很大的麻烦。有些人甚至不知道自己有口臭，所以在交谈过程中会很尴尬，口臭的原因有很多。我们需要了解具体的原因，才能进行有效的治疗。那么，如何确定口臭的原因呢？
如果想确定口臭的原因，可以做口腔检查了解一下，也可以自己判断。患者应该先洗手背，然后吸一口气，这样可以自己判断是否有口臭。这个方法比较简单，在家就可以。也可以用手捂住口鼻，然后用力呼气，马上闻手上的气味来判断。
口臭的原因有很多，最常见的是口腔疾病，还有牙齿上堆积的牙菌斑，在微生物的作用下会产生难闻的气味。如果长期便秘，体内的毒素无法排出，所以嘴里会有一股难闻的气味，通过说话和呼吸就能闻到。
如果你有鼻咽部疾病，也会引起口臭，这种情况会持续很长时间，直到鼻咽部疾病痊愈。不良习惯也会引起口臭，比如经常吸烟或者吃太多辛辣、油腻的食物。只要你积极的去打理，这种口臭就会减轻，而且口臭有很多种。所以要正确区分，才能做出相应的处理。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。