当许多人过敏时，他们可能只是发红、发痒或打喷嚏。其实这还是轻度过敏。过敏严重的话，很可能会导致休克，或者影响很大。那么一般怎么治疗过敏呢？
首先，我们需要找到过敏的原因。如果你特别过敏，就要看看是什么原因导致过敏，这样才能适当避免过敏。
第二，要适当调节饮食，很多人可能对海鲜过敏。面对这样的情况，首先要避免吃海鲜。但也有可能是因为体内缺乏某种营养物质，过敏反应加重。这个时候还是要及时调整饮食，帮助进行全面的补充。
三、正确护肤，有些人可能对某些护肤品中的元素过敏，所以用后皮肤会出现红疹和瘙痒。这个时候一定要及时修复，然后平时要对皮肤进行清洁和清洗。尽量选择弱酸性的洗面奶，不会太影响皮肤的酸碱平衡。另外，防晒也要做好，因为有时候防晒做不好，也可能导致过敏。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。