气温变化较大时，如果身体适应能力差，就容易患感冒，这在感冒中很常见。有必要服药来控制病情的发展。日常饮食方面，要多吃有益的食物，改善疾病症状。那么，如何治疗感冒呢？
感冒有很多食疗方法，比如紫苏粥，主要有大米和紫苏叶。等到粥煮好了再加入紫苏叶，这样就可以吃了。生姜萝卜汤也适合患者。姜和萝卜准备好后，放在锅里煮一会儿，再加入红糖调味。
患者应多吃热性食物，最好不要吃凉性食物，以免寒气侵袭身体，反而加重病情，可配生姜糖浆饮用，也能温和补气，对风寒感冒有一定疗效。居住环境不宜过于潮湿。可以开窗通风，保持室内干燥，呼吸新鲜空气。
除了饮食需要调整，生活习惯也需要调整。病后多休息，不要做剧烈运动，充分休息后症状才能消退。生活中要注意保暖，外出时适当添衣。如果症状严重，通过日常调理难以恢复，就要去医院治疗。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。