湿疹，浑身发痒，怎么办？湿疹是由内而外形成的疾病，湿邪是致病的主要原因。湿气可以来自外界，也可以来自人体。那么身上起了湿疹痒怎么办？
痒是个大麻烦，尤其是晚上。晚上体内激素分泌减少，对皮肤变化会比较敏感，所以会觉得痒。得过湿疹的朋友都知道，晚上痒会影响睡眠，睡不好。第二天无论是工作还是学习，都会有一定的影响。所以在治疗湿疹之前，一定要先止痒。
很多奇怪的药方都没用，湿疹反而越来越严重。从中医的角度来说，脾有运化水谷的能力，能将人体摄入的五谷杂粮运化为气血，滋养肌肤。但在脾虚状态下，其运化功能较差，导致皮肤修复缓慢。因此，湿疹患者不仅要遵医嘱服药，还要注意以下事项：
1.尽量避免接触过敏原，如生活环境、食物、动物毛发等。过敏后一定要注意饮食清淡，少吃辛辣食物。
2.避免外界刺激、热水烫伤和过度抓挠。穿棉质内衣，不穿丝绸和化纤内衣，少用肥皂或化妆品。用中药清洗时，避免过热烫伤，用温水轻柔清洗。
3.保持皮肤清洁，减少局部细菌生长。
4.脾气较弱的人想要恢复，症状的改善会比较慢，所以要保持好心情。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。