虽然发烧不是很严重的疾病,但是功能的损失还是很大的,所以患者在发烧的时候往往会感觉身体虚弱,这种情况下就需要适当的调理和滋补。很多人觉得鸡蛋更有营养,那么发烧可以吃鸡蛋吗?
如果90%的发热患者没有明显的胃肠功能紊乱、过敏等现象,对鸡蛋不过敏,那么可以适当吃一些鸡蛋。因为鸡蛋含有人体所需的优质蛋白质,分子量很小,容易消化吸收,可以补充人体营养,增加身体抵抗力,有助于退烧。
除此之外,发烧患者还要注意多喝水,多休息,饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果,不要吃海鲜等发制品。如果你在发烧期间真的什么都不想,就不要勉强,因为在发烧期间很容易造成食欲不振。发烧控制后,食欲会逐渐增加。
发烧的人吃鸡蛋要清淡易消化,比如煮鸡蛋或者蒸鸡蛋,都是不错的选择。不推荐煎蛋。其他食物也是如此。不要煮得太油腻。尽量少吃。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。