夏天气候普遍很干燥，很多人不太爱喝水，或者平时喜欢吃一些容易上火的东西，会导致鼻子上火。虽然上火不是很难治疗的大病，但是也会让人很难受。那么鼻子生气是怎么回事？
如果患者体质阳性，日常生活中通常喜欢吃羊肉、枸杞、生姜等热性食物，或者经常生活在炎热的环境中，外出时没有做好防晒工作等。这些都可能导致热侵，导致鼻子上火。
另外，就是饮食习惯的问题。如果饮食习惯不好，经常吃辣椒或芥末等辛辣刺激性食物，或者经常吃烧烤、油炸、油脂等油腻的肉类食物。会导致湿热长期积聚在体内，鼻头上火。所以，想要改善上火的情况，调整自己的生活习惯和饮食习惯是最重要的。
平时要注意，尽量不要熬夜。熬夜也是上火的主因。另外，多喝水，不要用饮料代替。有些饮料会加重上火的情况。如果吃的话，可以多吃清热的食物，有助于尽快退烧，比如苦瓜等食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。