很多人会脾气不好，经常上火，口臭。但是不知道这些症状都是因为肝火亢奋引起的，那么肝火亢奋的口臭怎么调理呢？
肝火旺盛的人，首先需要从饮食上调理。饮食清淡，尽量低脂低盐饮食，多吃一些清热利肝的蔬果，如苦瓜、苦丁茶、芹菜、苦菜等。同时，每天多喝温开水，少量多次即可，每天1500毫升至2000毫升左右。
除了饮食调理，肝火亢奋的患者也要学会调节自己的情绪，以免过于急躁，尤其是事情发生的时候，要学会平复自己的情绪。如果经常发脾气，很容易加重生气旺盛的问题，所以学会调整自我心态也很重要，可以多出去看看美景。
肝火亢盛患者除了饮食调节和情绪自我调节外，还可以使用中草药进行调理，如龙胆草、黄连、黄芩等。适当食用有助于清肝泻火。同时，患者也需要保持规律的作息，避免经常熬夜或者吃夜宵，对身体不好。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。