枸杞是一种常见的药材，很多人用它泡水。在肝火亢奋的情况下，不仅会出现很多症状，情绪也会受到影响。所以要及时调整，以免对健康造成很大伤害。那么，干货王可以吃枸杞吗？
肝火旺盛的人不适合吃枸杞。是具有温补功效的药材，吃了容易上火。但是肝火旺盛的人，体内已经有很大的火气了。如果再吃枸杞，会进一步加重肝火旺盛的情况，对身体非常有害。
肝火旺盛的人要吃枸杞，就要加在冬瓜汤、绿豆粥里。因为冬瓜和绿豆都是寒性食材，可以中和枸杞的温补性。需要注意的是，肝火旺的人不宜喝枸杞泡水喝。这时，他们应该喝菊花茶，菊花茶有降肝火的作用。
肝火旺的时候，要注意饮食。很多食物是不适合吃的，比如辣椒、烧烤、炸鸡等油腻食物。如果吃了以上食物，非常容易加重你的愤怒。肝火旺盛的人，平时要多吃一些去火的食物，如生菜、苦瓜等。肝火亢奋的情况特别严重的时候，就要就医了。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。