说到肾结石，我们很多人都知道，有人说糖尿病人千万不要吃七种食物。那么，肾结石的人可以吃山药吗？
山药，一种常见的食物，对肾结石没有影响。因此，肾结石患者可以吃山药。
山药有健脾胃、护腹、强肾的作用。山药有可溶性纤维，可以缓解糖分的分解，限制餐后血糖的上升。还能帮助消化，降低血糖。山药是天然的减肥药。它有丰富的纤维，吃完会有饱腹感，从而限制了进食的冲动。
肾结石的人有什么注意事项吗？
1.不要吃花生和瓜子。
花生、瓜子属于高热量、高脂肪食物，如花生、瓜子、核桃等。其热量是同等重量猪肉的几倍。大量服用肯定不利于维持体重和管理血脂，也间接限制了对糖分和压力的控制。
2.应该避免甜食。
尽量少吃甜点。米饭吃不够，水果吃太多都不行。不要吃甜点和多种水果。因为葡萄糖和蔗糖吸收快，吃了会升高血糖，你也要少吃碳水化合物，比如红薯、土豆、莲藕等。最好不要喝或吃含糖量高的食物。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。