长期便秘对人的危害极大。首先会让人食欲不振，造成一种下腹感。其次，因为粪便在肠道停留时间长，会让脸部容易长痘痘。因此，便秘不容忽视，应及时调整饮食，加以改善。那么，吃火龙果能治便秘吗？
火龙果有一定的通便作用。火龙果是一种比较凉的食物，含有一种特殊的能促进肠道蠕动的物质，所以在一定程度上可以帮助排便，但没有治疗作用。对于便秘严重的患者，吃火龙果根本治不好病，还不如用润滑剂缓解便秘。
火龙果是一种非常有营养的水果。红心火龙果除了具有润肠通便的功效外，还含有丰富的花青素，有助于预防心血管疾病，抗衰老。火龙果还有助于肠胃健康，其特殊的植物蛋白可以保护肠胃壁。火龙果热量低，减肥的人可以放心食用，所以日常生活中适量食用有益健康。
便秘的治疗不能靠食物。引起便秘的原因有很多，比如上火、不喝水、内分泌失调等。患者需要遵医嘱解决便秘问题，不应依赖效果甚微的水果。因此，便秘的治疗需要科学的方法。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。