很多人都有脾胃不好的症状。脾胃不好的人，饮食上要特别注意。其实脾胃不好也没关系。日常生活中注意饮食，通过食疗来调节。那么，我们来了解一下什么粥对脾胃不好？
如果脾胃不好，可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等。这些粥都是养胃的。一般原因很多，最常见的有肠胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等。肠胃炎是由微生物感染引起的肠道慢性炎症。患者经常出现腹泻、恶心、呕吐和腹痛。胃溃疡和十二指肠溃疡的患者是由于胃酸分泌过多和胃蛋白酶对胃粘膜的自消化作用引起的。吃粥可以很好的缓解症状。
要定时、定时、定量的吃饭，定时吃饭可以形成条件反射，有利于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激性食物，油炸食物不易消化，会增加消化道负担。吃多了会引起消化不良，血脂升高，对身体非常有害。腌制的食物含盐较多，还有一些致癌物质，不宜多吃。生冷刺激性食物对消化道黏膜有强烈的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。