相信很多人都经历过胃痛，但大多是一过性的，疼痛很快就会消失。如果胃痛持续很久，或者很频繁，就要警惕了，可能是患了胃病。那么，如何缓解胃痛比较好呢？
白开水是最常见的饮料。感觉肚子痛的时候，可以适量喝点白开水，可以稀释胃酸，缓解胃痛。很多人因为感冒而胃痛，所以喝一些热开水可以缓解疼痛。
喝粥可以养胃，可以在米粥里加点苏打，可以软化米粒，从而减轻胃肠道的负担，非常有利于消化，还可以缓解胃痛。此外，还可以用温水袋压迫胃部，也可以缓解疼痛。
如果肚子疼比较厉害，可能需要吃药，但是不能盲目吃药。而是去医院检查，然后让医生开药。大家平时要注意护理，不要吃生冷的食物，饮食要规律，不要暴饮暴食。尽量吃清淡易消化的食物，不要吃刺激性强的食物，否则会刺激胃痛，加重胃痛症状。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。