胃，是我们重要的器官，在硝化作用中起着重要的作用，很多东西都需要胃来吸收消化。其中，胃酸在消化食物中起着极其重要的作用。但是胃酸，这个要注意，是不是太多了，会不会伤害我们的胃肠道。那么，如何减少胃酸过多呢？
胃酸过多，如果想减少一些，一定要注意饮食护理。日常饮食中一定要吃一些易消化、清淡的食物，胃酸过多的人平时吃的食物不要给消化系统造成负担，也不要刺激胃腺，以减少胃酸的分泌。
特别是一些胃酸过多的人，平时不注意调节情绪，总是处于紧张抑郁的状态。这种情况很可能引起植物神经功能紊乱，从而影响胃酸的分泌，从而引起胃酸过多。所以，如果想更多的减少胃酸分泌，在这种情况下一定要注意保持良好的心情。
尤其是有压力的时候，一定要注意尽量减少。从临床症状看，胃酸过多时可出现烧心、胃痛、反酸等。因为胃酸太多，这样肯定会影响日常食物的消化，对身体有一定的影响，久而久之胃就会出现问题。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。