胃胀气，这种临床症状主要是胃部胀气，还会出现呕吐、恶心、进不去胃等症状。当然，出现胀气后，还是很难受的。早上起床后，饭前饭后都会打嗝。那么，如何解决胀气呢？
胀气出现后，我们需要从胀气的原因入手。比如有的人吃饭时饮食习惯不好，吃饭很快，或者喜欢边吃边聊，这样空气就会一起进入胃里。有些人饭后不爱动，所以会有胀气。
所以需要从饮食习惯入手，一定要注意心情的变化，因为压力会让人变得紧张，容易导致血压升高，心跳加快，这样胃的蠕动就会变得缓慢，这样胃里就会出现胀气的感觉，所以这方面也要注意。
另外，平时的饮食也要注意。如果喜欢吃一些红薯和豆类，不容易被小肠吸收，所以很容易有胀气的感觉。当然，胀气严重。咨询医生后，可以用一些药物改善，也可以用一些中药调理。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。