【导读】茉莉花茶干的功效其实很大。茉莉花干茶是人们平时非常喜欢喝的一种花茶，不仅因为它独特的香味，还因为它有很多营养作用。干茉莉花茶可以清肝明目，降血压。生津止渴。喝适量的茉莉花茶对我们的健康很有好处。茉莉花干茶的功效远不止于此。如果你想了解更多茉莉花干茶，请继续往下看。
茉莉花茶的功效
茉莉花干茶的香气非常浓郁，很多人喜欢喝就是因为喜欢它的香气。喜欢喝茉莉花茶朋友都知道茉莉花茶有清肝明目的功效，他们还知道其他功效吗？其实茉莉花茶干有很多作用。也是我们日常生活中经常食用的一种花茶。下面，Mama.com将为您详细介绍茉莉花茶的功效。不知道茉莉花干茶功效的朋友，请仔细阅读以下内容。
1.茉莉花干具有清肝明目、生津止渴、化痰治痢、通经利水、祛风解表的功效。而且喝茉莉花干茶还能治瘘管、固齿、补气、降血压、强心、防龋、防辐射。茉莉花干茶还具有抗癌、抗衰老的功效。有利于我们的身心健康。
2.干茉莉花茶还有行气解郁的功效。由于茉莉花干茶中含有一种挥发油类物质，这种挥发油类物质具有行气止痛、解郁散结的作用，还可以缓解胸腹疼痛、急性腹泻、严重腹泻等症状。茉莉花茶被认为是缓解疼痛的好食物。
3.茉莉花干有消炎解毒的作用。干茉莉花茶可用于治疗痢疾、腹痛、结膜炎和疮疡。干茉莉花茶也有提神的作用。喝干茉莉花茶可以平复心情，缓解抑郁。
4.干茉莉花茶具有抗菌消炎的功效。茉莉花干可抑制多种细菌，内服外用可治疗红眼病、疮疡、皮肤溃烂等炎症性疾病。
干茉莉花茶是温的还是凉的？
有清肝明目功效的干茉莉花茶是温的还是凉的？众所周知，喝干茉莉花有行气止痛、解郁散结、缓解胸腹疼痛、腹泻等症状的作用。但是很多人不知道自己是否适合喝茉莉花干茶，也不知道它是温的还是凉的。不知道适合什么体质的人喝。下面，Mama.com将回答你的问题。
其实干茉莉花茶是凉的。茉莉花干茶虽然香气独特，但具有益气止痛、暖胃、消肿解毒、增强免疫的功效，对痢疾、腹痛、结膜炎、疮疡也有很好的消炎解毒作用。但是干茉莉花茶是寒凉的，人的体质是温热的，所以我们要少喝寒凉的干茉莉花茶，否则，会影响身体健康。
我们平时喝凉拌干茉莉花茶的时候，可以加点红枣和枸杞，缓解干茉莉花茶的寒性，减少对身体的伤害。
茉莉花茶的浸泡方法
茉莉花茶是人们喜欢喝的一种花茶。日常生活中人们是如何泡茉莉花茶的？你知道几种茉莉花干茶的浸泡方法？如果你不知道茉莉花干茶的浸泡方法，请仔细阅读以下内容。
1、杯法，也就是说用杯子来干茉莉花茶。如果用200ml的玻璃杯，可以取5g干茉莉花茶放入杯中，然后用90度的开水温闻一闻，然后直接用开水冲泡，一分钟后即可饮用。
2、大壶法，也就是说用大壶泡茉莉花茶。我们可以取10-15g干茉莉花茶放入锅中，然后直接用90-100度的开水冲泡。喝完之后可以直接加开水从早喝到晚。干茉莉花茶喝起来特别醇香爽口。
3.壶泡法就是把茉莉花茶泡在壶里。先将7-10g的干茉莉花茶放入壶中，然后用90度的沸水温一下，再用100度的沸水泡一下，45 -60秒后即可饮用，这样就可以品尝到干茉莉花茶的纯正醇香了。
4.盖碗法，就是说盖上碗泡茉莉花茶。将3g干茉莉花茶放入有盖的碗中，然后用90度的开水温闻一闻，第一次泡45秒，之后每次泡20秒，就像功夫茶一样，这样就可以品尝到干茉莉花茶的清新味道。
茉莉花茶禁忌
干茉莉花茶会对人体造成不适吗？喝茉莉花干茶会产生副作用吗？妈妈。com在这里告诉大家，一般来说，喝干茉莉花茶对人体没有副作用，但是当你喝多了干茉莉花茶，就会对身体产生副作用。不管是什么，超过一定的食用量，都会产生一定的副作用。干茉莉花茶有哪些禁忌？
1.如果饭后马上喝干茉莉花茶，会影响我们的消化。而且因为茉莉花干茶的提神作用，如果睡前喝茉莉花干茶，很可能会影响睡眠。所以睡前尽量不要喝干茉莉花茶。
2.过多饮用茉莉花干茶会引起严重的内分泌失调和月经失调。
3.怀孕、经期、临产、更年期、哺乳期等特殊时期的女性，不宜过量饮用干茉莉花茶。
4.过量饮用茉莉花茶会引起缺铁性贫血和缺钙。
5.过量饮酒或空腹喝干茉莉花茶，会使人感到饥饿，甚至头晕。
茉莉花茶的选择方法
爱喝茉莉花干茶的朋友真的想知道茉莉花干茶的挑选方法吗？其实要想泡一壶质量上乘的茉莉花干茶，关键是要有质量好的茉莉花干茶。平时买干茉莉花茶怎么选？你知道茉莉花干茶的挑选方法吗？下面介绍几种挑选茉莉花干茶的方法。请仔细看。
1.从茉莉花茶的味道来看。好品质的干茉莉花茶散发出浓郁而不刺鼻的香气，持久而无异味。
2.从干茉莉花茶的外观来看。品质好的干茉莉花茶，茶嫩度更好，尤其是芽嫩的。质量好的茉莉花茶，其条索长且非常饱满，白毛较多，叶或芽较多，芽露在外面。
3.从喝干茉莉花茶来看。用优质干茉莉花茶制成的干茉莉花茶，口感柔和，不苦不涩，香味浓郁，无异味。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。