【导读】艾叶又名艾草、艾草、艾草，适用于虚寒出血、腹痛。对虚寒引起的月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效，是妇科良药。很多人喜欢把它的蛋都一起煮，因为艾叶有很好的暖宫作用，对一些月经不调的人效果更好。下面介绍一下艾叶煮鸡蛋的相关知识。
如何用艾叶煮鸡蛋
虽然很多人喜欢用艾叶煮鸡蛋，但是我很想问问他们具体的做法，有些人还是说不清楚，所以我就给大家介绍一下，希望对你有帮助：
练习1:
材料：艾叶10g，干姜15g，鸡蛋2个，红糖适量。
1.干姜切片，艾叶洗净切碎；
2.鸡蛋煮熟去壳；
3.将姜片、艾叶、去壳鸡蛋放入锅中，加入适量清水；
4.用武火煮沸，再用文火炖15分钟，然后滤去药渣，留汁；
5.然后加入红糖拌匀。一个热气腾腾的“艾叶煮鸡蛋”就做好了。
练习2:
材料：艾叶20g，粉红壳鸡蛋两个，绿壳黑蛋一个，棕色洋蛋一个，大蒜一个，棉线一卷，菱形网纱，各种漂亮的花瓣和叶子。
1.采摘艾叶，清洗浸泡，换水三次；
2.准备一壶水，把艾叶放进去，大火烧开，再小火慢煮30分钟；
3.滤出艾叶，取水备用；
4.这个时候准备好做手工网。我把它切成可以包鸡蛋的正方形。最好切大一点，以便收紧。
5.把厚叶子放在纱布中央，把有纹理的一面贴在鸡蛋上。加入鸡蛋；
6.然后抓住纱布的四个角，轻轻包住鸡蛋，用棉线扎紧，否则叶子纹理不明显；
7.用同样的方法把花瓣放在棕色的鸡蛋上；
8.将青壳鸡蛋放入红叶中；
9.放四叶草，含羞草叶等。在土鸡蛋上；
10.鸡蛋全部用棉线扎好后，拍一张漂亮的照片。
11.此时将鸡蛋放入艾蒿水中，加入一颗大蒜，大火煮开；
12.转小火，加入红糖，慢煮20-30分钟，直到鸡蛋变色。
艾叶对煮鸡蛋的影响
艾叶自古以来就被广泛使用。可以治病、泡脚、充饥。那么我们来了解一下艾叶煮鸡蛋的作用。
艾叶煮鸡蛋的功效：
1.艾叶营养价值高，含有维生素、钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素。本品性凉，清热解毒，具有清凉、平肝、祛风湿、消炎止咳的功效。它有独特的味道，因为它含有金钟柏东方的芳香油。其中，抗癌微量元素硒是公认的抗癌植物芦荟的10倍。此外，对降血压、降血脂、缓解心血管疾病有很好的食疗作用，是典型的保健蔬菜。
2.艾叶是妇科常用的中草药，有暖宫的功效。中成药中有艾叶暖宫丸等药物，用于治疗月经失调等。但是药典上并没有记载艾叶可以助孕保胎。不过，尹智超也指出，如果女性患有宫寒导致的不孕症，定期服用艾叶可以温暖子宫，间接治愈不孕症。
3.坐月子期间，产妇可以让家人帮他洗头，用艾叶开水洗澡，有调气血、散寒湿、止血、安眠、温经之功效。用艾叶做药枕或熏蒸也能防病。
以上是艾叶煮鸡蛋的效果。艾叶的营养价值那么高，再加上鸡蛋的作用，也算是养生的极品了。你明白艾叶煮鸡蛋的强大功效吗？
孕妇可以吃艾叶煮鸡蛋吗？
怀孕期间，虽然孕妇被家人照顾的很好，但是为了孩子的健康，孕妇也要忍受一些委屈，因为怀孕期间有很多不能吃的东西。那么，孕妇可以吃艾叶煮鸡蛋吗？
艾叶性辛、苦、温；脾、肝、肾经；芳香温润，可升可降；具有温经止血、散寒止痛、燥湿杀虫的功效；主治：月经不调、痛经、宫寒不孕、胎动不安、烧心、吐血、鼻衄、咯血、便血、崩漏、妊娠出血、腹泻、慢性痢疾、白带过多、湿疹、疥疮、痈、痔。艾灸能治百病。
艾叶功效与作用主治：调气血，散寒湿；温经、止血、安胎。治心寒疼痛，腹泻，肌肉僵硬，慢性痢疾，呕吐，出血，月经不调，崩漏，白带，胎动不安，痈，疥疮。
鸡蛋最可贵的是可以提供更多的优质蛋白质。鸡蛋蛋白含有各种人体必需的氨基酸，而谷类和豆类缺乏这种人体必需的氨基酸。鸡蛋含有大量的蛋白质和蛋黄脂肪。孕妇可以通过吃鸡蛋来补充营养，对胎儿大脑发育有好处。而且母亲储存的优质蛋白质有利于提高产后母乳的质量。鸡蛋富含蛋白质、脂肪、维生素和人体所需的矿物质，如铁、钙、钾等。蛋白质是一种优质蛋白质，可以修复肝脏组织损伤。
所以孕妇可以吃艾叶煮鸡蛋。艾叶中的一些成分可以起到保胎的作用，对孕妇来说无疑是最好的。鸡蛋含有大量的营养成分，营养价值很高，还可以为孕妇补充大量的能量。所以艾叶煮鸡蛋是孕妇的好食物。
叶养生法
艾叶是一种广泛使用的中药。其用途远不止艾灸，艾叶为主要成分的中药，如艾府暖宫丸、当归调经丸等至今仍被广泛使用。
艾叶又名艾叶、艾蒿，为菊科植物。《本草纲目》记载，“艾叶入药，性温，味苦，无毒，能开十二经脉。”艾叶具有回阳、调气血、散寒湿、止血安胎的功效。
我们再来仔细看看艾蒿的养生之道。
1.洗艾叶澡预防湿疹：吸艾叶，然后稀释洗澡水，可以去除身上的小红疙瘩，对毛囊炎、湿疹有一定疗效。
2.熏艾叶杀灭病菌：熏艾叶产生的烟雾能有效抑制空气中各种病菌的传播，但对人畜无害。需要提醒的是，哮喘等呼吸道疾病患者慎用艾草熏制。并不是说艾草对这类疾病有害，而是很多患者对各种吸烟过敏，使症状加重。
3、服用艾叶调经：艾叶温补子宫，可用于治疗宫寒性月经不调及宫寒性不孕症，在妇科可用于治疗各种出血症状。以艾叶为主要成分的中药，如艾附暖宫丸、当归调经丸、乌金丸等，至今仍被广泛使用。可以在中医的指导下服用这些中药来调理身体。
4.艾叶泡脚法：用艾叶水泡脚能有效祛除虚火、寒火，可治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等与虚火、寒火有关的疾病。艾蒿水能向下引火，通过脚底涌泉穴，使上火至头部的内热下行，回到正常位置，发挥其原有的温热作用。需要注意的是，对于寒湿严重的患者，每周用艾蒿水泡脚一次是可以的，但是用艾蒿水泡脚的时候一定要停止进食