【导读】目前市场上有很多以苹果醋为原料制成的苹果醋咀嚼片，克服了苹果醋难喝、易引起胃部不适的缺点。苹果醋的片状咀嚼片有什么功效？苹果醋咀嚼片什么牌子好？苹果醋咀嚼片对减肥有用吗？
苹果醋咀嚼片的功效
果醋咀嚼片是将醋酸与苹果结合，通过浓缩、提取等工艺开发成片状咀嚼片的产品。其主要成分大致包括水果果胶、谷物纤维、植物纤维等。与液体饮料中的苹果醋相比，苹果醋咀嚼片的营养成分更容易被人体吸收，也不会有胃部不适的副作用。苹果醋咀嚼片的功效和作用主要是排毒、美容、减肥、增强抵抗力、延年益寿。
排毒养颜
苹果咀嚼片富含果胶、矿物质和酶，其酸性成分可以疏通和软化血管，帮助排除人体血管和内脏的毒素，同时杀死肠道内的坏细菌，帮助有益菌繁殖。此外，苹果醋咀嚼片中大量的维生素成分可以抑制皮肤色素的形成，淡化和去除色斑等黑色素沉积，从而起到美容养颜、抗衰老的作用。
减肥
苹果醋咀嚼片中的醋酸可以抑制肝脏中脂肪的合成，同时促进体内多余脂肪的燃烧和分解，从而达到减肥的效果。此外，苹果醋咀嚼片还可以加速人体内糖和蛋白质的代谢，促进排泄，即使不能在短时间内达到瘦身效果，也能起到强身健体的作用。
增强抵抗力，延长寿命。
苹果醋咀嚼片中的果醋含有多糖、钾离子、酒石酸等刑，能降低人体酸度，从而缓解肌肉酸痛和疲劳，增强抵抗力。苹果醋咀嚼片中含有的锌也有帮助增强记忆力的作用。
延年益寿
苹果醋含有多种氨基酸和钾、钙、锌、镁、钠、铜等微量元素。这些成分制成苹果醋咀嚼片后能更好地被人体吸收，能软化血管，降低胆固醇，增强新陈代谢。老年人经常食用，对延年益寿有一定作用。
苹果醋咀嚼片什么牌子好？
对于不爱喝苹果醋的朋友来说，片状苹果醋咀嚼片的出现无疑解决了一个头疼的问题。目前市面上的苹果醋咀嚼片一般包括排毒、美容、减肥、增强抵抗力、延年益寿四种情况。现在最关心什么牌子的苹果醋咀嚼片？妈妈网百科结合网友和消费者的反馈，为大家推荐品牌。
1.陈安变健苹果醋咀嚼片
参考价格：150-200元
特点：由法国进口浓缩苹果醋粉制成。它含有果胶、维生素、矿物质和酶，能有效消除多余脂肪，保持女性身材。非常适合想要甩掉多余脂肪，保持身材的女性。
2.奥白健苹果醋咀嚼片
参考价格：未知
特点：优质新鲜苹果采用浓缩固体苹果醋，经发酵、提取、浓缩、精制而成。富含苹果酸、酶、果胶、维生素、矿物质等营养成分，对脂肪油、固体脂肪、顽固脂肪有很强的溶解能力。
3、合适的苹果醋咀嚼片
参考价格：200-300元
特点：以螺旋藻、壳聚糖、低聚果糖、大豆提取物、左旋肉碱为主要原料制成。进入肠道后，可随体液循环进入人体肥胖部位，将脂肪包裹液化，变小后排出。一般要先瘦肚子再瘦全身，才能达到整体减肥的效果。
苹果咀嚼片能减肥吗？
在以瘦为美的时代，减肥是大众关注的话题之一。新时代的女性和男性朋友热衷于减肥，不仅是为了美丽，也是为了健康。继食疗和运动之后，现在又多了一种减肥方法，吃苹果醋咀嚼片减肥。据说这种咀嚼片可以解毒。
现代医学研究发现，苹果醋中的醋酸可以抑制肝脏中脂肪的合成，同时促进体内多余脂肪的燃烧和分解，具有减肥的作用。而苹果醋是经过各种浓缩、提取，从液体饮料中提炼出来的苹果醋咀嚼片，其减肥效果更明显，消费者更容易接受咀嚼含片的减肥方法。
苹果醋咀嚼片对减肥有用。它的减肥原理是什么？这要从苹果醋咀嚼片的功效说起。
苹果醋咀嚼片多由浓缩苹果醋粉制成，富含果胶、维生素、矿物质、酶等成分。这些成分进入人体后，可以共同促进人体内多余脂肪的燃烧和分解，加速人体内糖分和蛋白质的代谢，从而达到瘦身的效果。
苹果醋咀嚼片减肥不需要考虑节食。每天像吃零食一样随时嚼几片，有助于减肥。即使不能达到理想的减肥效果，每天嚼几片也有助于保持身材，有一定的排毒养颜效果。
苹果醋咀嚼片的副作用
虽然苹果醋味道不错，能刺激食欲，但有时候喝太多液体也不是好事。所以有企业专门出了苹果醋咀嚼片，真的是被商家的温暖感动哭了。
事实上，标榜减肥保健的苹果醋咀嚼片已经被禁了。当然也不代表现在吃这个有什么不好，只是少吃一点比较好。虽然每个MM都想瘦一点，但是要理智。她还是应该吃该吃的。妈妈网百科认为运动减脂比较靠谱。
如果吃苹果醋咀嚼片减肥，同时节食，会影响身体健康，可能导致营养不良，各种身体问题就来了。
苹果醋咀嚼片一天吃多少钱？
苹果醋咀嚼片，可以当零食吃，但是如果真的要一起吃才能达到减肥的目的，那么马网百科建议大家跑步，做无氧运动。
那么一天应该吃多少苹果醋咀嚼片呢？我们去看看瓶子。反正不要当糖吃。不要吃太多多哈。
另外，为了更好的吸收亚铁离子，建议睡前十五分钟吃，但是有蛀牙，血糖升高也不好。早上出门前吃，防止口臭。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。