【导读】相信大家都听说过苦丁茶，但你知道苦丁茶分大小叶吗？其实苦丁茶有两个品种，一个是苦丁茶，一个是苦丁茶。可能有人会问，苦丁茶和苦丁茶有什么区别？叶冬青苦丁茶好还是大叶冬青苦丁茶好？下面是妈妈网百科对大家问题的详细解答。不要走开。
苦丁茶与冬青的区别
苦丁茶主要有两种，一种是产于海南、广西的苦丁茶，另一种是产于四川、云南、贵州、浙江的苦丁茶，也称苦丁茶。这种茶是中国南方人长期饮用的一种微苦微甜的清热凉茶。那么，两者有什么区别呢？
1.产地。苦丁茶一般产于海南和广西。沙冬青一般产于四川、云南、贵州、浙江等地。它原本是野生物种，大部分是人工培育的。
2.品味。苦丁茶的味道是苦的，而苦丁茶的味道和绿茶一样甜。其苦味不及苦丁茶，清凉降火效果明显。
3.外观。苦丁茶的叶子又大又黑。一般采摘时有三片叶子。叶子大，浸泡后叶子完全舒展。小叶苦丁茶外观翠绿，汤色翠绿，叶底光亮，俗称“青山绿水”。
苦丁茶和苦丁茶的价格
虽然苦丁茶和苦丁茶在产地、口感、形状上有区别，但价格差别不大。沙冬青和苦丁茶的价格分别是多少？马百科从网上搜了一些沙冬青和苦丁茶的价格。你可以参考他们。(以下价格仅供参考)
一、苦丁茶的价格
唐毅小叶冬青苦丁茶，规格250g，参考价：58.8元。
山野农夫萧也苦丁茶，规格为100g，参考价为103元。
规格为120克的艾美奖小叶苦丁茶，参考价：68元。
二、阔叶苦丁茶的价格
唐毅苦丁茶，200克装，参考价：48元。
闽南白氏苦丁茶，规格250克，参考价：55元。
田放苦丁茶，50克，参考价：28元。
苦丁茶和冬青叶的功效
总的来说，苦丁茶无论大叶小叶，所含成分都是一样的，所以功效没有大的区别。那么，沙冬青和苦丁茶有什么功效呢？且看下文。
1.苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，显著降低高脂血症患者血清总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、保肝解酒、消炎通便等功效。
2.苦丁茶对高血压、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮及各种口腔炎症也有明显的防治作用。
3.苦丁茶被誉为“长寿茶”、“美容茶”，是天然多功能保健珍品。一年四季饮用，可以保护身体健康，延年益寿。
4.苦丁茶对急性胃炎、感冒、腹痛、肺结核、疟疾等也有很好的疗效。
5.苦丁茶可以防癌，对鼻咽癌、食道癌有抑制作用。
6.用苦丁茶开水冲服，能杀菌消炎，防治红眼病、粉刺、痤疮、痱子等疾病。
苦丁茶泡制方法及苦丁茶
小叶苦丁茶色泽翠绿，叶底明亮，所以冲泡时嫩茶叶会在水中迅速舒展，使杯中满是绿芽，呈现一派生机勃勃的景象。大叶苦丁茶苦中带香，回味无穷。下面我们来看看苦丁茶和苦丁茶的浸泡方法！
一、小叶苦丁茶泡法
小叶苦丁茶配合“金莲花”，既能缓解苦味，又能在冲泡时展现视觉享受。由于金莲花味酸、金黄、酸、苦，所以有独特的味道。绿色的苦丁茶搭配黄色的金莲花，适合优雅的茶氛围和接待尊贵的客人，有独特的精神享受。
二、大叶苦丁茶浸泡法
苦丁茶的冲泡方式有两种，即单独冲泡或与其他茶叶、药材混合冲泡。用苦丁茶冲泡，原汁原味，甘甜爽口，也是一种享受。当它与其他茶混合时，如乌龙茶、绿茶、龙井茶、毛尖茶、花茶等。既有这些茶的香味，又有苦丁茶的甘甜润喉的优点。
狭叶冬青和苦丁茶的禁忌种群
如上所述，苦丁茶无论大叶还是小叶，所含成分都是一样的。所以苦丁茶的禁忌人群和苦丁茶的禁忌人群自然没有区别。下面我们一起来看看两者的禁忌群体，做好防范！
1.风寒感冒的人：风寒感冒的人要多吃温热的食物，比如生姜，以驱除体内的寒气。如果此时喝冬青苦丁茶，会阻碍寒气发散，不利于感冒的治愈。
2.虚寒体质的人：虚寒体质的人最突出的特点就是冬天特别怕冷，经常感觉手脚冰凉。这种体质的人喜欢吃羊肉、狗肉等等温食物，不容易“上火”。但喝了凉性苦丁茶后，手脚冰凉的症状会加重，不利于虚寒体质的改善，甚至会出现腹痛、腹泻等严重症状。
3.慢性肠胃炎患者：慢性肠胃炎患者常有不同程度的脾胃虚寒。腹部受凉或吃凉的食物，容易肚子疼或腹泻。苦丁茶会加重这些症状。此外，老年人脾胃功能相对减弱，婴幼儿脾胃功能尚未完善，不宜饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。
4.经期女性：女性在经期处于失血状态，抵抗力下降。这时候如果喝凉性的苦丁茶，很容易导致受寒气血凝滞，经血排出不畅，引起痛经，严重者月经不调。经常痛经的女性，即使不在经期，也要少喝苦丁茶。
5.新生儿：刚生完宝宝的新生儿体质较弱，要多吃温热的食物。凉性苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤脾胃，容易导致日后难以愈合的腹部冷痛。
6.最后，根据《中药大辞典》，苦丁茶是由枸骨和大叶冬青制成的。动物实验证明，枸骨具有抗生育作用。所以近期怀孕准备生孩子的人最好不要喝苦丁茶。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。