长期喝荷叶茶对男性的危害(长期喝荷叶茶对肾有伤害吗)

亲子生活 2年前 (2022) wanzi
0

【导读】养生之道不外乎养心。很多人喜欢在闲暇时泡一壶荷叶茶。淡淡的荷叶清香不仅保持了唇齿留香,还具有安神养心的功效。那么荷叶茶可以长期喝吗?长期饮酒会对身体产生不良影响吗?让我们一起学习吧!

长期喝荷叶茶对男性的危害(长期喝荷叶茶对肾有伤害吗)

荷叶茶可以长期喝吗?

保健要喝一些保健茶,比如荷叶茶,有利于利尿、消脂、减肥。那么荷叶茶可以长期喝吗?

对于正常人来说,如果想用荷叶茶减肥成功,一定要长期喝,至少要喝1-2个月,因为荷叶的药效相对温和,一定要长期喝才能减肥成功。但需要注意的是,一些特殊人群长期喝荷叶茶并不好。比如这两类人群不适合长期饮用,血压低的人,体质偏瘦的人。这两类人群长期饮用荷叶茶可能导致肾功能衰竭。

荷叶茶怎么喝?

三月,荷花飘香。荷花不仅具有观赏价值,而且叶子晒干后还可以入药和泡茶。作为日常保健茶,荷叶茶怎么喝?下面就给大家推荐几款荷叶茶吧!

桂香荷叶茶

材料:荷叶半片、山楂50克、肉桂1块(2克)、冷水1000毫升、冰糖2汤匙。

练习:

1.荷叶切块,放入水中,放在炉子上小火至水开,再放入山楂,煮5分钟左右。

2.加入桂皮和冰糖,煮3分钟。

功效:健肠胃,散瘀化痰,舒经活血。

山楂荷叶茶

材料:山楂15克,决明子15克,荷叶1片。

做法:山楂15克洗净切片,荷叶半片洗净切丝,与决明子15克一起放入锅中,加水适量炒熟,过滤去渣取汁饮用。经常喝而不是喝茶。

功效:清热解暑,生发清阳,散瘀止血。

荷叶茶的禁忌人群

荷叶茶中的荷叶碱具有清心、平肝、泻脾、降肺、清热养心的功效。荷叶的去火功能使荷叶茶成为养心的当之无愧的佳品。那么,那些人适合喝荷叶茶,而那些人不可以?

荷叶茶可以润肠通便,帮助排毒,所以肥胖者、高血压高血脂者、糖尿病患者、脂肪肝患者都可以喝,缓解便秘,减脂减肥!

但由于荷叶性寒,有通便作用,胃肠功能差、脾虚肾寒、贫血、低血压者不宜饮用。另外,经期不能喝。在喝的季节,荷叶茶一年四季都可以喝。

荷叶茶怎么选?

荷叶自古以来就是文人墨客的心头好。它不仅具有观赏价值,还可以入药、泡茶。平日可以喝,有保健的功效。那么如何挑选荷叶茶呢?我们来看看吧!

首先,荷叶的品质按规格分为细丝、宽细丝、大薄片三个等级,其中大薄片的品质最好。

其次,7-9月的荷叶品质是制作荷叶茶的最佳材料。

再者,荷叶茶最好是野生的新鲜白莲叶。野生荷叶不加激素人工培育,新鲜的荷叶保证了荷叶茶的新鲜口感,而白荷叶较薄,口感鲜而不苦。

荷叶茶的功效与作用

冬天,荷叶茶是首选。荷叶茶是什么?荷叶茶是由干荷叶和各种花茶制成的保健茶。经常喝荷叶茶可以减脂减肥,还有排毒利尿的功效。下面就来了解一下荷叶茶的功效和作用吧!

一、荷叶味苦,微咸,性味辛凉。具有清热利湿、升阳散结、化瘀止血等功效。对多种疾病有一定的疗效。

第二,荷叶茶可以扩张血管,清热解暑,降低血压,同时是减肥的良药。

第三,荷叶茶还能显著降低血清中甘油三酯和胆固醇的含量,具有调节血脂的保健功能。

第四,荷叶茶作为一种保健茶,不像药那样立竿见影,但也没有副作用。应该是高血压、高血脂、高胆固醇人群,中老年朋友,以及想要保持身材苗条的女性的最佳选择。

*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适,建议立即就医,以线下诊断的医疗诊疗为准。

版权声明:wanzi 发表于 2022年2月26日 下午1:27。
转载请注明:长期喝荷叶茶对男性的危害(长期喝荷叶茶对肾有伤害吗) | 热豆腐网址之家

相关文章