【导读】泡茶、喝茶、品茶，这几个词似乎都能感受到茶文化的静谧之美。中国是茶的发源地，有着悠久的历史。茶叶也很全，最基本的分类是红茶、绿茶、白茶、红茶、黄茶、绿茶。黄茶是六大门派之一。黄茶有很多功能。它不仅具有普通茶叶的镇静提神作用，还能保护人体肠胃。黄茶的功效和作用不是一般的，看不起也得收下。
黄茶的功效与作用
喝茶是一件特别悠闲的事情。闲暇时慢慢沏一壶黄茶，喝着醇香的茶，真的很奇妙。然而，当我们忙于生活时，我们没有闲暇。这个时候，我们不妨扔掉那些泡茶的茶具的束缚，简单的给自己泡一杯清爽的黄茶，可以安神解乏。当然，黄茶的功效和作用可不止这些！
1.助消化：因为黄茶的制作过程需要沤制，此时会产生大量有益于脾胃的消化酶，所以消化不良或者食欲不振的人可以经常喝黄茶，可以很好的缓解这些保养病！
NO2、减脂：黄茶中的一些微量元素能很好地渗透人体的脂肪层，还能增加脂肪代谢。这时候黄茶中的消化酶就会恢复这些脂肪细胞的代谢功能，然后脂肪就可以一举消灭了！
NO3、防癌杀菌：黄茶中含有茶多酚，可以很好的防癌、抗癌、杀菌，但这些功效是其他茶所不能达到的。尤其是经常喝黄茶的人，还可以降低食道癌的发病率！
黄茶怎么喝才有营养？
经常喝黄茶不仅能提高食欲，还能消耗体内脂肪。听到这个效果，我们的女同胞是不是都开始在buy buy里拿起你的手来买了？放心吧，喝黄茶绝对不会让你觉得剁手对不起你！但是知道怎么喝黄茶有营养，可以让你事半功倍！
问：怎么喝？
答：喜欢喝热茶的人，或者考虑冬天喝热茶。热饮的方法很简单。先将少量开水冷却至90，根据个人口味加入适量黄茶，然后浸泡30秒至一分钟，用壶冲至八分满，等2至3分钟后饮用！喝完之后留1/3水进行第二次冲泡。
答：这个时候可以考虑冷浸。冷浸黄茶也很有营养。先用水壶将70左右的开水先快后慢倒入盛有茶叶的杯中，达到1/2就够了，这样茶芽就泡好了！后来，再次冲洗，直到七八分钟结束。大约五分钟后，取下玻璃盖。黄茶冲泡后即可饮用！这时你可以看到茶芽逐渐直立，忽上忽下，芽尖上还有晶莹的气泡！
黄茶可以长期喝吗？
黄茶和大家熟悉的绿茶有着不解之缘。当人们制作绿茶时，他们发现绿茶在厌倦后会变黄。这就是黄茶的由来。但是不能长期喝绿茶。绿茶太凉了。长期饮酒会影响人的健康。那么黄茶可以长期喝吗？
问：黄茶可以长期喝吗？
答：黄茶可以长期喝，但不建议天天喝，喝的时候要注意量。虽然黄茶的功效和作用对人体很好，但并不是越喝越好！太多不等于什么都好。喝黄茶对人体非常好，尤其是经常喝的人。平时多喝黄茶，对缓解酒精性肝损伤，养肝很有好处！胃口不好或者想减脂减肥的人可以适当喝点黄茶，对减脂开胃很有帮助！
黄茶适合什么季节喝？
除了泡茶的技巧，当然也要注意季节。每种茶的性质都不同。只有在特定的季节饮用，才能发挥其最大的功效。不然怎么会有“春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝绿茶，冬天喝红茶”的说法呢？那么黄茶适合什么季节喝呢？
问：黄茶适合什么季节喝？
答：喝黄茶。注意在气候炎热干燥的夏秋季节，喝黄茶对身体非常有好处。因为黄茶在制作过程中会产生大量的消化酶，可以保护人体的脾胃，促进消化。夏季天气炎热时，可清热解毒，增进食欲。秋天喝黄茶可以帮助肠胃系统消化食物，尤其是三高患者。喝黄茶还能降血压降血脂！
黄茶的杀青温度是多少？
在六大茶派中，黄茶和绿茶关系密切。黄茶之所以产生，是因为在制作绿茶的过程中，由于杀青揉捻后干燥不充分或不及时，叶色立即变黄，于是有了黄茶。那么黄茶的杀伤温度是多少呢？
黄茶的生产工艺是杀青、揉捻、干燥、变黄。其中杀青要注意温度，温度适宜才能出黄茶。一般黄茶呈绿色的时候，也就是常说的炒，过程中的温度，鼓的温度在250-320度之间，鼓中间的温度在80度左右。
妈妈知识爆炸：制作黄茶的主要工艺在于呛黄，这是形成黄茶特色的关键！
黄茶真的管用吗？
肠胃不好可以喝黄茶改善肠胃，食欲不振可以喝黄茶增加食欲，但是喝醉了还能喝黄茶解酒吗？伙伴们纷纷表示惊愕。很多人喝酒前都喜欢喝黄茶，那么喝黄茶真的有效吗？
问：黄茶真的管用吗？
答：喝之前先喝茶很有效果。黄茶富含茶多酚、氨基酸、可溶性糖、维生素等丰富的营养物质。酒后喝黄茶对缓解酒精性肝损伤，养肝有很好的作用！而且现在市面上有很多解酒黄茶，叫干久茶。相信喝酒的朋友都很熟悉。既能解酒，又能润肺护肝！饮用方法可以是饮用前、饮用中或饮用后。当然，虽然驱酒和驱茶效果不错，但是过量摄入酒精对肝脏的影响是不可磨灭的。酒虽好，但不要喝多了！
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。