【导读】罗布麻是一种非常实用的物品，不仅可以织布，还可以当食物。罗布麻茶是一种常见的吃法，罗布麻茶有着重要的作用。《本草纲目》、《救荒本草》等古代药典均有记载，罗布麻具有镇心止眩、祛痰止咳、强心利尿等作用。而罗布麻茶自古以来就是一种很受欢迎的茶。
罗布麻茶的作用
罗布麻茶有很多作用，主要是对肝脏。不仅如此，罗布麻茶还有很好的美容效果。现在，我们来说说罗布麻茶的具体作用是什么。
护肝：罗布麻含有多种生物活性成分，能不同程度地调节免疫系统的各个环节，起到保护肝脏解毒的作用，明显调节体液免疫，有一定的抗过敏和抗病毒作用，从而达到清火平肝的作用。
强心利尿剂有助于降低血压：罗布麻中含有的槲皮素也有明显的利尿作用。此外，罗布麻茶含镁较高，每100克含镁930毫克。镁与胰腺分泌的胰岛素有直接关系。胰岛分泌的胰岛素经胆囊收缩素刺激后释放，需要镁来激活。因此，饮用罗布麻茶对高血压有辅助治疗作用。
降血脂、降血压：罗布麻茶中含有类似维生素P活性的单宁，能维持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁沉积。茶叶中的鞣酸能抑制血压升高，降低高血压患者的血压。特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C可以降低胆固醇和血脂。
松弛、消食、抗便秘：罗布麻茶中含有大量的氨基酸、有机酸等营养成分，能促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌，因此具有消食化滞、健脾养胃、理气的作用。对消化不良、胃炎、肠炎、慢性便秘等有一定疗效。茶叶中的氨基酸能刺激胃液分泌，增加食欲，促进胃的消化功能。茶叶中含有维生素B和芳香油，还具有增进食欲、促进消化的作用。
调节心脑血管功能：罗布麻茶中所含的黄酮类化合物，通过清除活性氧自由基，可起到抗心律失常、抗心肌缺血、缓解心绞痛、改善心功能的作用，有助于改善脑缺血，提高大脑的供氧能力，从而对心脏、血管疾病、偏瘫、痴呆等疾病有一定的康复作用。
安神助眠：罗布麻茶的天然活性成分具有镇静、安神、止痛的作用，长期服用可明显改善睡眠。这特别适合因失眠而不宜饮酒的患者。
抗衰老，美容养颜：衰老与自由基反应有关，茶叶中所含的儿茶素衍生物具有很强的抗氧化作用，大量的维生素C也具有很强的抗氧化作用，维生素E也能增强细胞的抗氧化作用。不仅如此，罗布麻茶还能调节脂肪代谢，提高人体的抗衰老能力。
罗布麻茶的副作用
以上列举了罗布麻的诸多功效。罗布麻有什么副作用吗？其实这里的罗布麻是有副作用的，主要是指出未加工的罗布麻。实际上，罗布麻叶对人体的伤害主要表现在对肝肾的损害，这和长期注射抗生素对肝肾的损害是一模一样的。此外，损害是不可逆的。
长期饮用未加工的罗布麻叶会导致肾衰竭和尿毒症。为了避免这种情况，最好的办法就是分清罗布麻叶和罗布麻茶的本质区别，一定要从正规厂家购买带防伪的罗布麻茶，不要贪图便宜的罗布麻叶(或劣质罗布麻茶)作为茶长期饮用，从而损害身体健康。
罗布麻有一定的毒副作用，因为罗布麻茶作为一种药，同样有毒副作用，是药之三毒，罗布麻茶也不例外。正规罗布麻茶严格按照罗布麻叶的制茶工艺和科学方法加工而成。在加工过程中，各种有害成分已经被去除，使罗布麻叶中的各种有效成分得到充分利用。其形似茶，味淡，达到传统茶的水平，是一种降压降脂作用比其他茶更强，无任何毒副作用的茶。罗布麻茶是国家按照食品茶分类审批的，是2010年以来的食品认证名称。经常饮用对心脑血管系统和全身都非常有益。
罗布麻茶哪个牌子好？
目前市场上罗布麻茶的品牌还是比较多的，其中比较知名的品牌有格宝、念年、斯兰扎克、雪岩山、圣元堂、磨溪果园等。根据不同的品牌，这几种茶的价格差别是相当大的。因为未经加工的罗布麻毒性很大，所以市民只能选择知名品牌购买罗布麻茶。其实除此之外，自己鉴定罗布麻也是一个不错的方法。
想要鉴别好的罗布麻茶，首先要从外观颜色上鉴别。好的罗布麻茶外形卷曲，结构紧密，外观色泽翠绿，色泽一致。由于劣质罗马茶加工简单，只是随便晒干、晒干，所以茶的形状松散，然后劣质茶的表面外观就能看到发白的小点。主要是没有去碱，会对人的口腔、口腔、胃造成伤害。好的罗布麻茶有呛人的干草味，让人头晕。颜色方面，罗布麻茶刚冲泡的时候，茶色是绿中带一点黄，优质罗布麻茶的茶色因为含铁丰富，很快就会变成金黄色。劣质罗布麻茶的颜色不会改变。好的罗布麻茶品洗后略咸。劣质罗布麻茶入口涩苦。
罗布麻茶的正确饮用方法
罗布麻，因为盛产于新疆，所以被誉为西药，用罗布麻制成的茶也常被称为新疆罗布麻茶，而且罗布麻茶在食用时也很有讲究，最基本的就是用开水冲泡。其实纯罗布麻茶喝起来和绿茶差不多，只是味道差一点。罗布麻茶和铁观音等绿茶可以一起喝，改善口感。每天三杯，每杯3克，能显著控制三高。
一般需要用开水冲泡(烧开的自来水，非纯净水，因为饮水机的纯净水只有70度，温度低，见效慢，更需要盖闷)，茶叶放多少取决于容器的大小。就像平时喝茶一样随时喝。没有其他禁忌。茶可以直接喝。与罗布麻茶昆仑雪莲一起饮用，不仅口感大大改善，降低高血压、高血糖的效果也更好，还有助于改善睡眠质量。高血压、高血糖症状明显的人，每天只需喝3杯(每杯罗布麻3克，昆仑雪菊1克)。
需要注意的是一定要用开水冲泡，因为新疆罗布麻生长在罗布泊荒地，干旱炎热，地表温度高的时候可以达到80。在炎热干燥的夏季，新疆罗布麻叶不凋谢、不枯萎。生长在这种恶劣自然环境下的新疆罗布麻叶具有紧密的表皮结构。虽然在泡茶的过程中经过了科学的处理，但在开水中仍然不能使有效成分很好的析出。所以新疆罗布麻茶很耐泡，可以冲泡3-5次，无色无味后再换新茶，以免造成不必要的浪费。高血压、高血脂患者每日用量必须在15g以上，每日保健用量不限。
罗布麻茶的饮用禁忌
我们知道罗布麻茶的效果是很好的，但是喝的时候还是需要注意一些问题，比如喝罗布麻茶的时候一定要用开水泡或者煮，一定要选择加工过的罗布麻茶，这样才能避免罗布麻茶的毒性，避免对身体的伤害。另外，喝罗布麻的人的选择也很有讲究。
1.常年服用化学降压药但无法控制头晕、心悸、心力衰竭、心肌梗死等并发症，深受化学降压药危害的、期高血压患者，常因服药而出现头痛、胃痛、胸闷、气短、内脏器官损伤等症状。
2.由于重视不够，降压药互换，或因厌恶药物而停药，导致血压忽高忽低。同时，在化学降压药的作用下，血压不能长时间保持稳定，人们担心血压会从期变为、期高血压患者。
3.担心患有高血压或高血脂，又无力改变烟酒油腻、应酬频繁、饮食不规律状况的高危人群。
*本文医学部分仅供阅读参考。如果感觉身体不适，建议立即就医，以线下诊断的医疗诊疗为准。